किक-अप स्टोर-खरीदा पूरे डेली चिकन

किक-अप स्टोर-खरीदा पूरे डेली चिकन
किक-अप स्टोर-खरीदा पूरा डेली चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 576 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गर्म सॉस, छिछले, डेली रोटिसरी-पका हुआ चिकन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वे सोचेंगे कि आपने स्टोर गिंगर्सनैप्स से खरीदा है, जिफी पीच मोची-एक मोची जिसे आप कभी भी बना सकते हैं, या तो ताजा या स्टोर से खरीदे गए आड़ू के साथ, तथा काले और सफेद (डेली! डेली! डेली!) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएखुबानी संरक्षित करती हैखुबानी संरक्षित करती है2(सर्दी)मक्खन (या वनस्पति तेल का उपयोग करें)मक्खन (या वनस्पति तेल का उपयोग करें)907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरी डेली रोटिसरी-पका हुआ चिकन (लगभगपूरी डेली रोटिसरी-पका हुआ चिकन (लगभग11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।10 से 12 बड़े झींगा (21 से 25 गिनती), छिले हुए और नसें निकाले हुए, पूँछ सहित10 से 12 बड़े झींगा (21 से 25 गिनती), छिले हुए और नसें निकाले हुए, पूँछ सहित11 पौंड तोरी,ताजा कीमा बनाया हुआ लहसुन (वैकल्पिक)ताजा कीमा बनाया हुआ लहसुन (वैकल्पिक)11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ3स्मॉल्सप्याज़, बारीक कटा हुआ (या एक छोटे प्याज का उपयोग करें, बारीक कटा हुआ)प्याज़, बारीक कटा हुआ (या एक छोटे प्याज का उपयोग करें, बारीक कटा हुआ)
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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