कुक द बुक: जलेपीनो-चेडर-कॉर्न मफिन्स

कुक द बुक: जलेपीनो-चेडर-कॉर्न मफिन्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 205 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, चेडर, चावल का आटा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुक द बुक: फेटुकाइन विद रॉक श्रिम्प, कॉर्न , और जलापेनो, कुक द बुक: कॉर्नेस्ट कॉर्न मफिन्स, तथा जलेपीनो-चेडर कॉर्न मफिन्स.