कुक द बुक: सुलिवन आइलैंड श्रिम्प बोग

कुक द बुक: सुलिवन आइलैंड श्रिम्प बोग
कुक द बुक: सुलिवन द्वीप झींगा दलदल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 4.54 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 528 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में पिसी हुई लाल मिर्च, झींगा, नींबू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जायफल केक एक मिठाई के रूप में । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 104 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो झींगा सुलिवन द्वीप, सुलिवन द्वीप बेकन और झींगा दलदल, तथा कुक द बुक: झींगा बिरयानी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक महीन जाली वाली छलनी में, ठंडे बहते पानी के नीचे चावल को अच्छी तरह से धो लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप नाशपाती रस3 कप नाशपाती रस
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
2
अच्छी तरह से नाली; एक तरफ सेट करें ।
3
एक बड़े भारी डच ओवन या स्टॉकपॉट में, बेकन को मध्यम आँच पर सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, बेकन को एक पेपर टॉवल-लाइनेड डिश में स्थानांतरित करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1 स्टिक मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
4
डालो और बर्तन में शेष बेकन वसा के सभी 3 बड़े चम्मच को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन1/2 चम्मच कटी हुई ताजी अजवायन या सूखी अजवायन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
बर्तन में प्याज डालें और मध्यम आँच पर, बीच-बीच में हिलाते हुए, 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
6
सूखा हुआ चावल, नमक, जायफल, काली मिर्च और लाल मिर्च डालें और 1 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
7
शोरबा में हिलाओ, तरल के साथ टमाटर, नींबू का रस, और वोस्टरशायर सॉस । एक उबाल लेकर आएं, बर्तन को ढक दें, आँच को कम करें और 20 मिनट तक धीरे से उबालें । पका हुआ बेकन और झींगा में हिलाओ और खुला पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि चिंराट के माध्यम से पकाया नहीं जाता है, अगर चावल सूख रहा है, तो अधिक शोरबा जोड़ना, लगभग 10 मिनट । एक कांटा के साथ दलदल हिलाओ । स्वाद और आवश्यकतानुसार मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
पका हुआ बेकनपका हुआ बेकन
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
गोया साज़ोनगोया साज़ोन
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
8
अजमोद के साथ छिड़के, नींबू के वेजेज से गार्निश करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा

सामग्री

227हैबेनेरो मिर्चकटा हुआ बेकन, बारीक कटा हुआकटा हुआ बेकन, बारीक कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा जमीन काली मिर्च, यदि आवश्यक हो तो और अधिकताजा जमीन काली मिर्च, यदि आवश्यक हो तो और अधिक411हैबेनेरो मिर्चटमाटर diced कर सकते हैंटमाटर diced कर सकते हैं5321 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन शोरबा, यदि आवश्यक हो तो और अधिकचिकन शोरबा, यदि आवश्यक हो तो और अधिक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबहुत बारीक कटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोद के पत्तेबहुत बारीक कटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोद के पत्ते0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ग्राउंड केयेन, यदि आवश्यक हो तो और अधिकग्राउंड केयेन, यदि आवश्यक हो तो और अधिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कोषेर नमक, यदि आवश्यक हो तो अधिककोषेर नमक, यदि आवश्यक हो तो अधिक1नींबू, 6 वेजेज में कटा हुआनींबू, 6 वेजेज में कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ907हैबेनेरो मिर्चझींगा (40 गिनती), खोलीदार और विचलितझींगा (40 गिनती), खोलीदार और विचलित3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलंबे अनाज वाले सफेद चावललंबे अनाज वाले सफेद चावल2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
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तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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