केकड़ा और सूअर का मांस के साथ शुमाई

केकड़ा और सूअर का मांस के साथ शुमाई
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए केकड़े और सूअर के मांस के साथ शुमाई को आज़माएं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 4.02 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 109g प्रोटीन की, 28g वसा की, और कुल का 721 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास स्कैलियन, मोटे तौर पर 80 प्रतिशत सूअर का मांस, गोल गोजा रैपर और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो उबले हुए सूअर का मांस और मशरूम Shumai, झींगा, सीप और पोर्क Shumai, तथा सूअर का मांस Shumai Meatballs (कम Carb और लस मुक्त) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में, सूअर का मांस, स्कैलियन, अदरक, मिरिन और नमक मिलाएं । धीरे में गुना crabmeat.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
CrabmeatCrabmeat
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
आटे के साथ एक बेकिंग शीट धूल । अपनी हथेली में एक गोजा रैपर रखें, बाकी रैपर को प्लास्टिक से ढक कर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
3
आवरण के केंद्र में भरने के लगभग 1 1/2 बड़े चम्मच रखें और किनारों को चारों ओर चुटकी लें, जिससे एक खुला कप बन जाए ।
4
पकौड़ी को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और कवर करें । शेष रैपर और भरने के साथ दोहराएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
5
एक कड़ाही में 1 1/2 इंच पानी भरें और उबाल लें । एक बांस स्टीमर के 2 स्तरों पर गोभी के पत्तों को व्यवस्थित करें ताकि वे थोड़ा ओवरलैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
6
स्टीमर में पकौड़ी जोड़ें और स्तरों को ढेर करें । ढककर तब तक भाप लें जब तक कि शुमाई सिर्फ 8 मिनट तक पक न जाए ।
7
गरमागरम परोसें।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर78
पत्रिका
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