काजुन प्राइम रिब रोस्ट

काजुन प्राइम रिब रोस्ट
नुस्खा काजुन प्राइम रिब रोस्ट तैयार है लगभग 3 घंटे और 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 1871 कैलोरी, 88g प्रोटीन की, तथा 162 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 13.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 49% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन पाउडर, काजुन सीज़निंग ब्लेंड, प्राइम रिब रोस्ट और कुछ अन्य चीजें लें । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो प्राइम रिब रोस्ट, प्राइम रिब रोस्ट, तथा प्राइम रिब रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ओवन को 500 डिग्री फ़ारेनहाइट (260 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
प्राइम रिब को रोस्टिंग पैन में रखें, और गर्म मिर्च सॉस के साथ बाहर की तरफ रगड़ें । समान रूप से लहसुन पाउडर और काजुन मसाला के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
प्राइम रिबप्राइम रिब
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
3
भुना हुआ, खुला, 20 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में, फिर गर्मी को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) तक कम करें, और अपने वांछित डिग्री दान, या मध्यम के लिए 145 डिग्री फ़ारेनहाइट (65 डिग्री सेल्सियस) के आंतरिक तापमान पर भूनना जारी रखें, लगभग 2 घंटे ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
ओवन से निकालें, एल्यूमीनियम पन्नी की दोगुनी शीट के साथ कवर करें, और टुकड़ा करने से 30 मिनट पहले एक गर्म क्षेत्र में आराम करने की अनुमति दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
5
जबकि रोस्ट आराम कर रहा है, रोस्टिंग पैन से ड्रिपिंग को एक कड़ाही में खुरचें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
6
मध्यम गर्मी पर कड़ाही रखें, और कटा हुआ मशरूम में हलचल करें । कुक और हलचल जब तक मशरूम नरम और उनके तरल जारी करने के लिए शुरू कर दिया है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ1 बैंगन, छिला हुआ और स्ट्रिप्स में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
7
कटा हुआ प्राइम रिब के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्राइम रिबप्राइम रिब
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर72
पत्रिका
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