काजुन शैली की स्वोर्डफ़िश

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पेसटेरियन मेन कोर्स? काजुन-शैली की स्वोर्डफ़िश कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 266 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्वोर्डफ़िश फ़िललेट्स, मेयोनेज़, अचार का स्वाद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं त्वरित, मलाईदार रीमूलेड सॉस के साथ काजुन स्वोर्डफ़िश, स्वोर्डफ़िश, सिसिली शैली, तथा सिसिली शैली की स्वोर्डफ़िश.