काजुन सॉसेज झींगा और जई का आटा
नुस्खा काजुन सॉसेज झींगा और जई का आटा चारों ओर में अपने क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 5 मिनट. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 489 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । हरी प्याज, मक्खन, शिमला मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 36 का इतना भयानक चम्मच स्कोर नहीं%. कोशिश करो काजुन झींगा और जई का आटा, काजुन-शैली झींगा और जई का आटा, तथा सनी की काजुन बेक्ड झींगा और जई का आटा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पील झींगा; डेविन, अगर वांछित ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; धीरे-धीरे आटे में फेंटें, और लगातार चलाते हुए पकाएँ, जब तक कि आटा हल्का कारमेल रंग (लगभग 6 मिनट) न हो जाए ।
प्याज, घंटी मिर्च, और अजवाइन जोड़ें, और 8 से 10 मिनट या निविदा तक पकाना ।
सॉसेज जोड़ें, और 2 मिनट पकाना । चिकन शोरबा, नमक और काली मिर्च में हिलाओ, कड़ाही के नीचे से कणों को ढीला करने के लिए सरगर्मी । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक हल्का उबाल लें । गर्मी को मध्यम तक कम करें, और 8 से 10 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबालें ।
झींगा, क्रीम, और हरे प्याज में हिलाओ, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 3 मिनट या सिर्फ झींगा गुलाबी होने तक ।
क्रीमी चेडर चीज़ ग्रिट्स पर परोसें।