किण्वित साल्सा वर्डे
किण्वित साल्सा वर्डे सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 17 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 9 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में समुद्री नमक, पिसा हुआ धनिया, लहसुन की कलियाँ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपको पोषित रसोई द्वारा लाया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक, और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 120 घंटे और 5 मिनट. एक चम्मच के साथ 0 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । भुना हुआ टोमाटिलो साल्सा वर्डे और साल्सा वर्डे गुआकामोल, किण्वित विरासत टमाटर साल्सा, तथा किण्वित ग्रीन चिली साल्सा इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में टमाटर, जलेपोस, लहसुन, सीताफल, धनिया, नींबू का रस और समुद्री नमक मिलाएं और एक समान सॉस बनाने तक उच्च पर प्रक्रिया करें ।
साल्सा को पिंट के आकार के जार में स्थानांतरित करें, और कसकर सील करें । कमरे के तापमान पर कम से कम 3 दिन और 5 दिनों तक किण्वन ।
तुरंत परोसें या फ्रिज में स्थानांतरित करें जहां यह 3 महीने तक रहेगा ।