कैपोनेटिना टोस्ट

के लिए प्रति सेवारत 15 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 18 सर्विंग्स बनाता है 28 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दालचीनी, प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 9 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । कोशिश करो बैंगन कैपोनैटिना, मीठी और खट्टी सब्जी कैपोनटीना, तथा अंजीर टोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।