कॉफी के साथ चोकर मफिन
कॉफी के साथ चोकर मफिन को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग ५५ मिनट लगते हैं। १५ सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का ११% पूरा करती है । इस रेसिपी से २४ सर्विंग्स बनती हैं जिनमें १२० कैलोरी , ३ ग्राम प्रोटीन और ३ ग्राम वसा होती है। यह एक सस्ते नाश्ते के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। १ व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। दुकान पर जाएँ और चोकर का अनाज, बेकिंग सोडा, कॉफी और कुछ अन्य चीजें आज ही ले लें। ४८% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ यह व्यंजन बहुत अच्छा है। मॉइस्ट स्पेल्ट चोकर मफिन , मॉइस्ट वेगन स्पेल्ट चोकर मफिन और एस्प्रेसो कॉफी केक मफिन इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में अंडे, सफेद चीनी और मक्खन को एक साथ मिलाएँ जब तक कि मिश्रण चिकना न हो जाए। छाछ और कॉफी मिलाएँ। मिश्रण दही जैसा दिखेगा।
मैदा और बेकिंग सोडा को मिलाएँ; कॉफी के मिश्रण में मिलाएँ। चोकर वाला अनाज मिलाएँ। ढककर कम से कम 20 मिनट या एक हफ़्ते तक के लिए फ्रिज में रख दें।
ओवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर गर्म करें। मफिन पैन को चिकना करें या पेपर मफिन लाइनर बिछाएँ। प्रत्येक कप में 1/4 कप बैटर भरें।
पहले से गरम ओवन में 18 से 20 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि ऊपरी हिस्सा हल्के से छूने पर वापस न आ जाए। निकालने से पहले पैन में ठंडा करें।