कंफ़ेद्दी साल्सा के साथ ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक

कंफ़ेद्दी साल्सा के साथ ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक
कंफ़ेद्दी साल्सा के साथ ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 3.34 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 296 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह एक है बल्कि महंगा मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 27 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, आम, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट एवोकैडो मूस / त्वरित डार्क चॉकलेट एवोकैडो मूस एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो मकई साल्सा के साथ ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक, साल्सा वर्डे के साथ ग्रिल्ड फ्लैंक स्टेक, तथा टमाटर - काली मिर्च साल्सा के साथ ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटी कटोरी में शिमला मिर्च, प्याज, लहसुन, एवोकैडो, आम और नीबू का रस मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीताफल और मौसम में हिलाओ । साल्सा को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
बेल मिर्चबेल मिर्च
नीबू का रसनीबू का रस
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
एवोकैडोएवोकैडो
लहसुनलहसुन
आमआम
प्याजप्याज
साल्सासाल्सा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
एक लकड़ी का कोयला आग तैयार करें, एक ग्रे राख को जला दें और कोयले से लगभग 6 इंच ऊपर ग्रिल सेट करें । (या ब्रॉयलर को प्रीहीट करें और ब्रोइलिंग रैक को हीट सोर्स से 6 इंच सेट करें । )
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
ग्रिलग्रिल
3
नमक और काली मिर्च के साथ दोनों तरफ तेल और मौसम के साथ स्टेक रगड़ें । ग्रिल या ब्रोइल स्टेक, मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रति पक्ष लगभग 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
स्टेकस्टेक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
एक काम की सतह पर स्टेक निकालें, पन्नी के साथ शिथिल कवर करें और 10 मिनट के लिए बैठने दें । स्लाइस स्टेक विकर्ण पर बहुत पतला और साल्सा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साल्सासाल्सा
स्टेकस्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी

अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir

स्टेक मर्लोट, कैबरनेट सॉविनन और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । आप अल्बर्टिना गोल्ड मेडल विजेता मर्लोट लोरिलाई की रिजर्व वाइन आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Albertina स्वर्ण पदक विजेता Merlot Lorilai आरक्षित शराब
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नरम कोमल टैनिन और एक लंबे खत्म के साथ फल-आगे के स्वाद ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार27 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर53
पत्रिका
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