क्यूर्नावाका कैसरोल
क्वेर्नावाका पुलाव वही ग्लूटेन मुक्त नुस्खा हो सकता है जिसकी आपको तलाश थी। यह नुस्खा 12 लोगों के लिए है और इसकी लागत 45 सेंट प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 242 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है । यह शरद ऋतु के लिए एक सस्ते हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा आजमाया और पसंद किया है। दुकान पर जाएं और मिर्च, नमक, काली मिर्च की चटनी और कुछ अन्य चीजें ले आएं और इसे आज ही बनाएं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 50 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है । सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह नुस्खा 29% के स्पूनएकुलर स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफी बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में ब्रेकफास्ट फॉर डिनर पुलाव
निर्देश
एक छोटे कटोरे में कॉर्नमील, नमक और सोडा मिलाएँ। एक बड़े कटोरे में बाकी सामग्री मिलाएँ; कॉर्नमील मिश्रण में मिलाएँ।
इसे एक ग्रीज़ किये हुए 11 इंच x 7 इंच के बेकिंग डिश में डालें।
350° पर 35-40 मिनट तक बेक करें।