क्रॉक पॉट मिर्च मिर्च और सेम सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 415 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 2.93 प्रति सेवारत. 11 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अजवायन, लहसुन, टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार क्रॉक पॉट मिर्च मिर्च चिकन, क्रॉक पॉट किड-फ्रेंडली टर्की चिली, तथा सेम के साथ क्रॉक पॉट मिर्च.
निर्देश
1
पहले 13 सामग्री को क्रॉक पॉट में 1 बड़ा चम्मच चीनी के साथ डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, पिंटो बीन्स डालें । क्रॉक पॉट को कम चालू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिंटो बीन्स
नींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
2
एक बड़े कड़ाही में थोड़ा सा जैतून का तेल गरम करें लहसुन, प्याज और हरी मिर्च को 4-5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप क्यूब्ड एक दिन पुराना ओटमील ब्रेड
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
क्रॉक पॉट में जोड़ें । आटे में गोमांस डालें और कड़ाही में भूरा करें । (यदि आवश्यक हो तो अधिक तेल जोड़ें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
क्रॉक पॉट में जोड़ें अच्छी तरह से हलचल । 8-10 घंटे पकाएं।स्वाद की जांच; अम्लता के लिए यदि आवश्यक हो तो अधिक चीनी, नमक जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रस, वैकल्पिक
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज बेहतरीन विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । आप टोरेस संग्रे डी टोरो कावा की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।