क्रैनबेरी-ऑरेंज ब्रेड

क्रैनबेरी-ऑरेंज ब्रेड
यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 32 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 177 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लो-शुगर ऑरेंज मुरब्बा, नटलाइक अनाज की डली, नॉनफैट बटरमिल्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ऑरेंज बटर ग्लेज़ के साथ क्रैनबेरी ऑरेंज ब्रेड, नारंगी शीशे का आवरण के साथ नम नारंगी क्रैनबेरी रोटी, तथा एक हल्के नारंगी शीशे का आवरण के साथ क्रैनबेरी नारंगी रोटी.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं; मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
छाछ, तेल और अंडे को एक साथ फेंट लें; सूखे मिश्रण में जोड़ें, बस सिक्त होने तक सरगर्मी करें । धीरे से कसा हुआ नारंगी छिलका, मुरब्बा और क्रैनबेरी में मोड़ो । एक हल्के से 8 1/2 - एक्स 4 1/2-इंच पाव पैन में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
छाछछाछ
मुरब्बामुरब्बा
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
375 पर 28 से 32 मिनट तक या केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक साफ होने तक बेक करें । तार रैक 5 मिनट पर पैन में कूल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
पैन से वायर रैक तक निकालें, और 20 मिनट या पूरी तरह से ठंडा होने तक ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने पोस्ट ग्रेप-नट्स अनाज का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंगूर नट अनाजअंगूर नट अनाज
6
क्रैनबेरी-ऑरेंज मफिन: चरण 2 के माध्यम से निर्देशित के रूप में नुस्खा तैयार करें, चम्मच बल्लेबाज को हल्के से ग्रीस किए हुए मफिन पैन में, दो-तिहाई भरा हुआ भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
नारंगीनारंगी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन ट्रेमफिन ट्रे
7
375 पर 16 से 18 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । वायर रैक 5 मिनट पर पैन में कूल; पैन से वायर रैक तक निकालें, और 10 मिनट या पूरी तरह से ठंडा होने तक ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)1 1/2 कप ओट्स (त्वरित या नियमित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअखरोट जैसा अनाज सोने की डलीअखरोट जैसा अनाज सोने की डली2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनोनफैट छाछनोनफैट छाछ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ नियमित जईबिना पका हुआ नियमित जई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम चीनी नारंगी मुरब्बाकम चीनी नारंगी मुरब्बा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कसा हुआ संतरे का छिलकाकसा हुआ संतरे का छिलका1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठा, सूखे cranberriesमीठा, सूखे cranberries591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
कठिनाईमध्यम
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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