क्रैनबेरी कॉम्पोट के साथ चिकन
क्रैनबेरी कॉम्पोट के साथ चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 340 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.5 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । वाइन सिरका, तीखा सेब, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो अंजीर और क्रैनबेरी कॉम्पोट, क्रैनबेरी कॉम्पोट, तथा क्रैनबेरी कॉम्पोट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े उथले कटोरे में चिकन रखें ।
नींबू का रस, तेल, नमक और काली मिर्च मिलाएं; चिकन के ऊपर डालें । कवर और सर्द ।
इस बीच, एक छोटे कटोरे में क्रैनबेरी रखें । उबलते पानी से ढककर 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
एक छोटे सॉस पैन में, अजवाइन और प्याज को 2 बड़े चम्मच मक्खन में कुरकुरा-निविदा तक भूनें । गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
क्रैनबेरी नाली; सेब के साथ सॉस पैन में जोड़ें । क्रैनबेरी रस, सेब का रस और सिरका में हिलाओ । 5 मिनट तक या तरल के आधे से कम होने तक पकाएं और हिलाएं । धनिया और ऑलस्पाइस में हिलाओ । ढककर गर्म रखें।
चिकन से अचार को सूखा और त्यागें । एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर शेष मक्खन पिघलाएं ।
चिकन डालें; 5 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं; बारी । गर्मी को कम करें और कवर करें । 10 मिनट तक या रस साफ होने तक पकाएं ।
क्रैनबेरी कॉम्पोट के साथ चिकन परोसें ।