क्रैनबेरी पेकन बन्स
क्रैनबेरी पेकन बन्स सिर्फ वह रोटी हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 34 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 216 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन दालचीनी, क्रैनबेरी, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 42 मिनट. एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेकन स्टिकी बन्स, पेकन-हनी बन्स, तथा पेकन स्टिकी बन्स.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में गर्म पानी में खमीर और चीनी घोलें; 5 मिनट खड़े रहने दें । हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; चाकू से स्तर ।
एक बड़े कटोरे में खमीर मिश्रण, आटा, तेल और नमक मिलाएं; नरम आटा बनने तक हिलाएं ।
आटे को हल्के फुल्के सतह पर पलट दें और चिकना और लोचदार होने तक गूंध लें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े कटोरे में आटा रखें, कोट टॉप की ओर मुड़ें । ढककर किसी गर्म स्थान (85) में, ड्राफ्ट से मुक्त, 45 मिनट या जब तक आटा आकार में दोगुना न हो जाए, उठने दें । (दो अंगुलियों को आटे में दबाएं । यदि इंडेंटेशन रहता है, तो आटा पर्याप्त बढ़ गया है । )
पंच आटा नीचे; हल्के आटे की सतह पर 12 एक्स 10 इंच के आयत में रोल करें ।
चीनी और दालचीनी मिलाएं; आटे पर समान रूप से छिड़कें । सूखे क्रैनबेरी और बारीक कटा हुआ पेकान के साथ शीर्ष ।
एक लंबे पक्ष के साथ शुरुआत, जेली रोल फैशन को रोल करें; सील करने के लिए चुटकी सीवन (रोल के सिरों को सील न करें) ।
रोल के नीचे एक लंबी स्ट्रिंग या डेंटल फ्लॉस रखें; आटे के माध्यम से काटने के लिए धीरे-धीरे सिरों को खींचें । कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 12 इंच के चौकोर बेकिंग पैन में 9 स्लाइस, कटे हुए पक्षों को व्यवस्थित करें । ढककर 25 मिनट या आकार में दोगुना होने तक उठने दें ।
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
375 पर 29 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । एक तार रैक पर पैन में 15 मिनट ठंडा करें ।
एक छोटी कटोरी में 3/4 कप पिसी चीनी और 5 चम्मच गर्म पानी मिलाएं; चिकना होने तक हिलाएं ।