क्रैनबेरी-बारबेक्यू पोर्क पसलियों

क्रैनबेरी-बारबेक्यू पोर्क पसलियों एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 45 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 491 कैलोरी. के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । पोर्क लोई बैक रिब्स, प्याज, पेटू रेड-वाइन सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो स्मोकी बेकन बारबेक्यू सॉस के साथ क्लासिक बारबेक्यू पोर्क पसलियों, बेक्ड क्रैनबेरी-चिपोटल बारबेक्यू रिब्स, तथा बारबेक्यू पोर्क पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ 4 से 5-क्वार्ट स्लो कुकर स्प्रे करें ।
पसलियों को 2-रिब भागों में काटें; धीमी कुकर में पूरे तल को कवर करें ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
क्रैनबेरी सॉस, चिली सॉस, प्याज, सिरका और लहसुन को एक साथ हिलाएं । पसलियों पर चम्मच । ढककर 6 से 7 घंटे तक या पसलियों के नरम होने तक पकाएं ।
धीमी कुकर से पसलियों को हटा दें । तरल त्यागें।