क्रैनबेरी स्टफिंग के साथ एकोर्न स्क्वैश

क्रैनबेरी स्टफिंग के साथ एकोर्न स्क्वैश
क्रैनबेरी स्टफिंग के साथ एकॉर्न स्क्वैश की रेसिपी लगभग 1 घंटे 5 मिनट में बन सकती है। इसके एक सर्विंग में 271 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम फैट होता है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है । 98 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत में यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 11% पूरा करती है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह थैंक्सगिविंग के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में एकॉर्न स्क्वैश, मक्खन, अजवाइन और काली मिर्च की जरूरत होती है । 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह साइड डिश के रूप में भी अच्छा रहता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 37% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है

निर्देश

1
स्क्वैश को आधा काटें, बीज निकाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
चावल पुलाव, जिलेटिन मोल्ड में एक सिलेंडर के आकार में बनाया गयाचावल पुलाव, जिलेटिन मोल्ड में एक सिलेंडर के आकार में बनाया गया
2
स्क्वैश के आधे टुकड़ों के नीचे से एक पतला टुकड़ा काटें ताकि वे सपाट रहें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
3
स्क्वैश को खोखला भाग नीचे की ओर करके बिना तेल लगे 13 इंच x 9 इंच के बेकिंग डिश में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज मैकरून, कुचलपैकेज मैकरून, कुचल
4
1/2 इंच पानी डालें। ढककर 375 डिग्री पर 45 मिनट तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया बीज, भुना हुआ और बारीक कुचला हुआधनिया बीज, भुना हुआ और बारीक कुचला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कटा हुआ पेपरोनी1/4 कप कटा हुआ पेपरोनी
5
इस बीच, एक छोटी कड़ाही में मक्खन में अजवाइन और प्याज को नरम होने तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बड़ा बारीक नमकबड़ा बारीक नमक
कसा हुआ पेकोरिनो पनीरकसा हुआ पेकोरिनो पनीर
गाढ़ा चिकन ग्रेवीगाढ़ा चिकन ग्रेवी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े तीतर के स्तन, त्वचा और पंख की नोक के साथ हड्डी से निकाले गए (उपयोग करें)4 बड़े तीतर के स्तन, त्वचा और पंख की नोक के साथ हड्डी से निकाले गए (उपयोग करें)
6
सेब, नमक, नींबू का रस और काली मिर्च डालें। सेब के नरम होने तक, बिना ढके, मध्यम-धीमी आँच पर पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें। क्रैनबेरी, चीनी और पानी मिलाएँ। पकाएँ और तब तक हिलाएँ जब तक कि बेरीज़ फूट न जाएँ और तरल सिरप जैसा न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ताकटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
1 1/2 पाउंड जमे हुए बैंगनी पतवार मटर1 1/2 पाउंड जमे हुए बैंगनी पतवार मटर
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
सिरप के साथ मंदारिन संतरे का जूससिरप के साथ मंदारिन संतरे का जूस
धनिया बीज, भुना हुआ और बारीक कुचला हुआधनिया बीज, भुना हुआ और बारीक कुचला हुआ
3 बड़े चम्मच संतरे के स्वाद वाला लिकर (अनुशंसित: ट्रिपल सेक)3 बड़े चम्मच संतरे के स्वाद वाला लिकर (अनुशंसित: ट्रिपल सेक)
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
7
स्क्वैश के आधे हिस्सों को पलट दें; क्रैनबेरी मिश्रण भरें। ढककर 10-15 मिनट तक पकाएँ या जब तक स्क्वैश नरम न हो जाए।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
कतरन चाकूकतरन चाकू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कटा हुआ पेपरोनी1/4 कप कटा हुआ पेपरोनी

सामग्री

21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परबलूत का फल स्क्वैशबलूत का फल स्क्वैश22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके25जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसताजा या फ्रोजन cranberriesताजा या फ्रोजन cranberries1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी1( बैंगन)तीखा सेब, खुली, और dicedतीखा सेब, खुली, और diced22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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