कॉर्नमील और ग्रुइरे के साथ लस मुक्त वफ़ल

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कॉर्नमील और ग्रुइरे के साथ लस मुक्त वफ़ल दें । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 833 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा. के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 605 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में नमक, लाल मिर्च, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शर्बत स्ट्रॉबेरी के साथ लस मुक्त कॉर्नमील वफ़ल, स्ट्रॉबेरी रूबर्ब सिरप के साथ ग्लूटेन-फ्री लेमन कॉर्नमील वफ़ल, तथा होलग्रेन वेफल्स-ग्लूटेन फ्री और वेगन उर्फ वोवी वेफल्स.