कॉर्नमील-जिकामा स्लाव के साथ क्रस्टेड तिलपिया सैंडविच

जीका स्लाव के साथ कॉर्नमील-क्रस्टेड तिलापिया सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 610 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.12 खर्च करता है । साबुत अनाज उप रोल, फ़ूजी सेब, जलेपीनो काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । साइडर सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 21 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कॉर्नमील क्रस्टेड तिलपिया सैंडविच लाइम बटर के साथ, कॉर्नमील क्रस्टेड तिलपिया सैंडविच लाइम बटर के साथ, तथा कॉर्नमील-साल्सा के साथ क्रस्टेड तिलपिया समान व्यंजनों के लिए ।