क्रेप्स मिलानी
क्रेप्स मिलानी के आसपास की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 173 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में परमेसन चीज़, क्रेप्स, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 28 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो रिसोट्टो मिलानी-शैली (रिसोटन अल्ला मिलानी), शतावरी अल्ला मिलानी (मिलानी शैली का शतावरी), तथा रिसोट्टो अल्ला मिलानी (मिलानी-शैली रिसोट्टो) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
धीरे - धीरे प्रत्येक सीआरपीई, अंधेरे पक्ष को एक मक्खन वाले उथले रमेकिन में फिट करें (लगभग 4-6-इन । ओवल या 4-से 5-इंच । दौर); किनारों रिम पर विस्तार होगा।
प्रत्येक सीआरपीई पर आसानी से 1 स्लाइस प्रोसिटुट्टो बिछाएं । एक अंडे को क्रैक करें; प्रोसिटुट्टो के करीब पकड़े हुए, अंडे को 1 रमेकिन में धीरे से बहने देने के लिए खोल को अलग करें । दूसरे रमेकिन के लिए चरण दोहराएं। रामकिंस को 10 - बाय 15 इंच के पैन में सेट करें ।
375 नियमित या संवहन ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि अंडे की जर्दी नरम रूप से सेट न हो जाए, 8 से 10 मिनट ।
इस बीच, उच्च गर्मी पर 10 से 12 इंच के फ्राइंग पैन में, लगभग 1 इंच पानी उबाल लें ।
शतावरी डालें और 4 से 6 मिनट तक छेदने तक बमुश्किल निविदा तक पकाएं ।
अंडे के बगल में भाले बिछाते हुए, रैकिन्स के बीच शतावरी को समान रूप से विभाजित करें ।
पनीर के साथ छिड़के, और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च जोड़ें ।