क्रैब क्विच

केकड़े के आसपास की आवश्यकता होती है 1 घंटा शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 360 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.2 खर्च करता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह सुबह का भोजन पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास परमेसन चीज़, भारी क्रीम, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केकड़ा क्विक द्वितीय, क्रैब क्विच, तथा क्रैब क्विच.