नुस्खा कैरेबियन झींगा लगभग में अपने मध्य अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 478 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शिमला मिर्च, जलापे काली मिर्च, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जिंजरब्रेड कुकी काटने (लस मुक्त नुस्खा*) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कैरेबियन चावल' एन ' झींगा, कैरेबियन नारियल झींगा, तथा कैरेबियन झींगा फैल गया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ग्रिल को मध्यम-गर्म करने के लिए प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
पन्नी की प्रत्येक शीट के केंद्र में अनानास के टुकड़ों का 1/4 भाग रखें । अनानास के ऊपर समान परतों में झींगा की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास के टुकड़े
मध्यम आकार के पाई कद्दू (लगभग प्रत्येक)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
3
मिर्च, अदरक और मसाला मिलाएं; झींगा के ऊपर छिड़के। मक्खन और ब्राउन शुगर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 मध्यम बार्टलेट या डी'अंजौ नाशपाती
1 कप मिरिन या मीठी शराब
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
1 कप कटा हुआ प्याज
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
4
नींबू के रस के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
5
पन्नी पक्षों को लाओ। डबल गुना शीर्ष और पैकेट को सील करने के लिए समाप्त होता है, अंदर गर्मी परिसंचरण के लिए जगह छोड़ देता है । 4 पैकेट बनाने के लिए दोहराएं।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
6
ग्रिल की जाली पर पैकेट रखें; ढक्कन के साथ कवर करें । 8 से 10 मिनट या झींगा के गुलाबी होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
7
चावल के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।