आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रीमयुक्त ब्रोकोली सॉस के साथ नूडल्स को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 536 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. के लिए $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोज़ेरेला चीज़, आटा, पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मूंगफली की चटनी में चिकन, ब्रोकली और नूडल्स, ब्रोकोली और मूंगफली की चटनी के साथ नूडल्स (शाकाहारी और लस मुक्त), तथा क्रीमयुक्त ब्रोकोली समान व्यंजनों के लिए ।