कोरियाई सेवू बोकेम्बैप (झींगा तला हुआ चावल)

कोरियाई सेवू बोकेम्बैप (झींगा तला हुआ चावल)
कोरियाई सेवू बोकेम्बैप (झींगा तला हुआ चावल) सिर्फ हो सकता है चीनी पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल 510 कैलोरी. यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.32 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास सीप की चटनी, झींगा, चावल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं रोज लेवी बेरानबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का बहुत अच्छा शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं कोरियाई सेवू बोकेम्बैप (झींगा तला हुआ चावल), कोरियाई सेवू बोकेम्बैप (झींगा तला हुआ चावल), और किमची फ्राइड राइस (बोकेम्बैप).

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें और गाजर और हरी बेल मिर्च को थोड़ा नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ; गाजर के मिश्रण में झींगा, प्याज, मक्का और लहसुन मिलाएँ । पकाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि झींगा गुलाबी न हो जाए और पारभासी न हो जाए, 5 मिनट और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित3/4 कप कसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
2
किसी भी तरल को डालो। आँच को धीमी कर दें और मिश्रण को उबलने दें ।
3
मध्यम आँच पर एक अलग कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें; 2 फेंटे हुए अंडे को गर्म तेल में डालें और अंडों को सख्त होने तक और 2 से 3 मिनट तक न बहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
4
तले हुए अंडे को हल्के से झींगा और सब्जियों में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
चावल, ऑयस्टर सॉस, सोया सॉस, 1 बड़ा चम्मच मक्खन, और नमक को झींगा मिश्रण में डालें, जब तक कि चावल को झींगा और सब्जियों के साथ अच्छी तरह से मिलाया न जाए और सॉस के साथ लेपित किया जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
6
मध्यम आँच पर एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में 1 चम्मच मक्खन गरम करें जब तक कि मक्खन झाग बंद न कर दे; बचे हुए 1 अंडों में से 4 को गर्म मक्खन में तोड़ दें । कड़ाही को ढक दें और अंडे को तब तक पकने दें जब तक कि नीचे से थोड़ा ब्राउन न हो जाए, जर्दी बह रही हो, और सफेद रंग का शीर्ष थोड़ा सख्त हो, लगभग 3 मिनट । अंडे को एक तरफ रख दें । शेष 3 अंडे के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
7
तले हुए अंडे के साथ झींगा तले हुए चावल परोसें । एक अच्छी प्रस्तुति के लिए, तले हुए चावल के 1/4 के साथ एक कटोरा भरें, कॉम्पैक्ट करने के लिए हल्के से दबाएं, और एक गुंबद के आकार में एक सर्विंग प्लेट पर तले हुए चावल को चालू करें; एक तले हुए अंडे के साथ शीर्ष । शेष चावल और अंडे के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए3 छोटे शलजम, छिले हुए और 1/8 इंच मोटे कटे हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मक्खन, या आवश्यकतानुसारमक्खन, या आवश्यकतानुसार1गाजर, dicedगाजर, diced9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपके हुए चावल, ठंडा-या स्वाद के लिए अधिकपके हुए चावल, ठंडा-या स्वाद के लिए अधिक4अंडे, विभाजित (वैकल्पिक)अंडे, विभाजित (वैकल्पिक)2लौंगलहसुन, पतले कटा हुआलहसुन, पतले कटा हुआ1हरी मिर्च की घंटी, dicedहरी मिर्च की घंटी, diced1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1प्याज, dicedप्याज, diced2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेऑयस्टर सॉस, या स्वाद के लिए अधिकऑयस्टर सॉस, या स्वाद के लिए अधिक1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ432हैबेनेरो मिर्च1/2 पूरे कर्नेल मकई, सूखा1/2 पूरे कर्नेल मकई, सूखा
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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