कुरकुरा और मसालेदार ककड़ी सलाद

कुरकुरा और मसालेदार ककड़ी सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कुरकुरा और मसालेदार खीरे का सलाद आज़माएं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 1 ग्राम प्रोटीन , 1 ग्राम वसा और कुल 90 कैलोरी होती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और शाकाहारी रेसिपी 6 लोगों के लिए है और प्रति सर्विंग की कीमत 61 सेंट है। 1 व्यक्ति खुश था कि उसने यह नुस्खा आज़माया। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए सोया सॉस, हरा प्याज, लहसुन की कली और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। 61% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें अदरक, शलोट और पुदीना के साथ मसालेदार खीरे का सलाद , कुरकुरा खीरे का सलाद और कुरकुरा और आसान खीरे का सलाद भी पसंद आया।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, पहले छह सामग्रियों को मिलाएं। एक छोटे कटोरे में, चीनी घुलने तक हिलाते हुए मैरिनेड सामग्री मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
सब्जियों पर डालो; मिलाने के लिए टॉस करें। 30 मिनट या रात भर के लिए ढककर रेफ्रिजरेट करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
3
स्लेटेड चम्मच से परोसें। अगर चाहें तो टॉपिंग छिड़कें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट

सामग्री

21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, पतले कटा हुआगाजर, पतले कटा हुआ01 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।लाल मिर्च, वैकल्पिकलाल मिर्च, वैकल्पिक2स्मॉल्सEnglish cucumbers, thinly slicedEnglish cucumbers, thinly sliced11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।कीमा बनाया हुआ ताजा gingerrootकीमा बनाया हुआ ताजा gingerroot1छोटालहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ1serrano or jalapeno pepper, seeded and thinly sliced, optionalserrano or jalapeno pepper, seeded and thinly sliced, optional11 पौंड तोरी,कम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1बड़ेमिठाई लाल मिर्च, juliennedमिठाई लाल मिर्च, julienned11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल प्याज, पतला कटा हुआलाल प्याज, पतला कटा हुआ856 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल का सिरकाचावल का सिरका11 पौंड तोरी,प्रत्येक नमक, लहसुन पाउडर और काली मिर्चप्रत्येक नमक, लहसुन पाउडर और काली मिर्च11 पौंड तोरी,कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ67मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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