कुरकुरे प्याज के छल्ले

कुरकुरे प्याज के छल्ले
कुरकुरे प्याज के छल्ले एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 294 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में अनाज, दूध, अंडा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कुरकुरे मिर्च प्याज के छल्ले, कुरकुरे बेक्ड लस मुक्त प्याज के छल्ले, तथा स्वस्थ, कुरकुरे प्याज के छल्ले और ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अनाज को रेसेबल फूड-स्टोरेज प्लास्टिक बैग में रखें; सील बैग और रोलिंग पिन या मीट मैलेट (या फूड प्रोसेसर में बारीक क्रश) के साथ बारीक क्रश करें । बड़े कटोरे में, कुचल अनाज, आटा और ड्रेसिंग मिश्रण मिलाएं । छोटे कटोरे में, अंडे और दूध को हराया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद ड्रेसिंग मिक्ससलाद ड्रेसिंग मिक्स
अनाजअनाज
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
मांसमांस
दूधदूध
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
मांस Tenderizerमांस Tenderizer
Ziploc बैगZiploc बैग
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
कटोराकटोरा
2
गहरे फ्रायर या भारी सॉस पैन में, 2 से 3 इंच तेल को 375 एफ तक गर्म करें । प्याज के छल्ले को 2 से 3 मिनट के बैचों में भूनें, एक बार पलटते हुए, सुनहरा भूरा होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनाजअनाज
प्याजप्याज
डिपडिप
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गहरी Fryerगहरी Fryer
सॉस पैनसॉस पैन
3
कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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