कुरकुरे मछली गाजर-सेब स्लाव के साथ चिपक जाती है

कुरकुरे मछली गाजर-सेब स्लाव के साथ चिपक जाती है
गाजर के साथ कुरकुरे मछली की छड़ें-सेब स्लाव एक है पेस्केटेरियन 25 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 138 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. टैटार सॉस, कोषेर नमक, शहद सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 11 मिनट. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । एक चम्मच के साथ 30 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ओल्ड बे - मसालेदार मछली मलाईदार अजवाइन की जड़ और गाजर स्लाव के साथ चिपक जाती है, कुरकुरे मछली चिपक जाती है, तथा कुरकुरे मछली टैटार सॉस के साथ चिपक जाती है.

निर्देश

1
ओवन को 275 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
आटा और कॉर्नमील को लच्छेदार कागज की अलग-अलग चादरों पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
3
एक छोटी कटोरी में अंडे की सफेदी, नमक और गर्म मिर्च की चटनी । ड्रेज मछली पहले आटे में चिपक जाती है (अतिरिक्त दोहन), फिर अंडे के मिश्रण में, फिर कॉर्नमील में लेपित होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
पन्नी के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर छड़ें रखें (आसान सफाई के लिए) ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
5
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें । 2 बैचों में, मछली की छड़ें सुनहरा भूरा और अपारदर्शी होने तक, 4 से 5 मिनट तक पकाएं, स्टिक्स को आधा मोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
एक वायर रैक में स्थानांतरित करें और दूसरे बैच को पकाते समय ओवन में गर्म रखें । स्लाव: एक मध्यम कटोरे में, दही, उबटन, नींबू का रस, और तारगोन को मिश्रित होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधेसंतरे, कटे और आधे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
सेब, गाजर और क्रैनबेरी डालें और टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ूआड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
8
शहद-सरसों और टैटार सॉस मिलाएं और मछली की छड़ें और स्लाव के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टार्टर सॉसटार्टर सॉस
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआसिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ

सामग्री

1ब्रेबर्न सेब, कोरड और पतले कटा हुआब्रेबर्न सेब, कोरड और पतले कटा हुआ1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2/3 कप कैनोला तेल2/3 कप कैनोला तेल4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप (ओं) कटा हुआ गाजरकप (ओं) कटा हुआ गाजर680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1.5 एलबी(एस) तिलापिया या कैटफ़िश फ़िललेट्स, 3 - 1-इंच की छड़ें में काटें1.5 एलबी(एस) तिलापिया या कैटफ़िश फ़िललेट्स, 3 - 1-इंच की छड़ें में काटें596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/4 कप सूखे क्रैनबेरी1/4 कप सूखे क्रैनबेरी3largesअंडे का सफेद भाग, हल्का पीटाअंडे का सफेद भाग, हल्का पीटा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1/3 कप ऑल-पर्पस आटा1/3 कप ऑल-पर्पस आटा1दादी स्मिथ सेब, कोर और पतले कटा हुआदादी स्मिथ सेब, कोर और पतले कटा हुआ3(सर्दी)सूई के लिए बड़े चम्मच शहद सरसोंसूई के लिए बड़े चम्मच शहद सरसों11 पौंड तोरी,टीएसपी (एस) कोषेर नमकटीएसपी (एस) कोषेर नमक2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)चम्मच ताजा नींबू का रसचम्मच ताजा नींबू का रस11 पौंड तोरी,चम्मच (एस) लहसुन गर्म काली मिर्च सॉसचम्मच (एस) लहसुन गर्म काली मिर्च सॉस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ प्याज़बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ प्याज़2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)चम्मच कटा हुआ तारगोन या अजमोदचम्मच कटा हुआ तारगोन या अजमोद596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूई के लिए 1/4 कप टैटार सॉससूई के लिए 1/4 कप टैटार सॉस170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कार्टन (एस) सादा या वेनिला कम वसा दहीकार्टन (एस) सादा या वेनिला कम वसा दही1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2/3 कप पीला कॉर्नमील2/3 कप पीला कॉर्नमील

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । आप एक ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो को मेनेज करने की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
मेनेज ए ट्रोइस लाइमलाइट सबसे चमकदार तरीके से साइट्रस फ्लेवर को ताज़ा करने पर एक स्पॉटलाइट चमकता है । लाइमलाइट सेक्सी ऑरेंज ब्लॉसम अरोमा के साथ एक नया सितारा है जो ज़ीस्टी की लाइम और माउथवॉटर ग्रैनी स्मिथ ऐप्पल फ्लेवर की ओर ले जाता है जो आपको पकर बनाता है । हनीसकल मिठास और खनिजता का एक स्पर्श स्पष्ट खट्टे नोटों को संतुलित करता है, इससे पहले कि पर्दे एक ताज़ा कुरकुरा खत्म के साथ गिर जाए ।
कठिनाईकठिन
में तैयार11 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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इन अवश्य पढ़ें पुस्तकों के साथ भोजन के साथ अपने रिश्ते को बदलें
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स्टॉर्म द्वारा वैश्विक खाद्य परिदृश्य में 9 ग्रीष्मकालीन मेनू आइटम अवश्य आज़माएं
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राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
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