कारमेल-पेकन बार्स
कारमेल-पेकन बार सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 292 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । पेकान, मक्खन, शहद, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कारमेल पेकन बार्स, कारमेल पेकन पाई बार्स, तथा कारमेल पेकन बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
भारी शुल्क एल्यूमीनियम पन्नी के साथ 13 - एक्स 9-इंच पैन के नीचे और किनारे, पक्षों पर 2 से 3 इंच का विस्तार करने की अनुमति देता है । हल्के से तेल पन्नी।
पेकान को एक परत में उथले पैन में 8 से 10 मिनट तक या हल्के से टोस्ट और सुगंधित होने तक, आधे रास्ते में हिलाते हुए बेक करें ।
पल्स आटा, पाउडर चीनी, और 3/4 कप मक्खन एक खाद्य प्रोसेसर में 5 से 6 बार या जब तक मिश्रण मोटे भोजन जैसा दिखता है । तैयार पैन के तल और 3/4 इंच ऊपर की तरफ मिश्रण दबाएं ।
350 पर 20 मिनट तक या किनारों को हल्का ब्राउन होने तक बेक करें । एक तार रैक (लगभग 15 मिनट) पर पूरी तरह से ठंडा करें ।
ब्राउन शुगर और अगली 3 सामग्री को 3-क्यूटी में उबाल लें । मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन । टोस्टेड पेकान में हिलाओ, और तैयार क्रस्ट में चम्मच गर्म भरना ।
350 पर 25 से 30 मिनट तक या सुनहरा और चुलबुली होने तक बेक करें । एक तार रैक (लगभग 30 मिनट) पर पूरी तरह से ठंडा करें । हैंडल के रूप में पन्नी पक्षों का उपयोग करके, पैन से पके हुए सलाखों को उठाएं ।
एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरण; सलाखों में कटौती ।