क्रस्टलेस चीज़ क्विक

क्रस्टलेस चीज़ क्विक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए क्रस्टलेस चीज़ क्विक ट्राई करें । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 26 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल 429 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.83 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, आटा, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्रस्टलेस हैम ' एन चीज़ क्विक, क्रस्टलेस फोर-चीज़ क्विक, और क्रस्टलेस हैम और चीज़ क्विक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, पहले सात अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं; पनीर मिश्रण में जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3
एक बढ़ी हुई 9-इन में स्थानांतरित करें । पाई प्लेट।
4
400 डिग्री पर 15 मिनट तक बेक करें । गर्मी को 350 डिग्री तक कम करें और 30 मिनट तक बेक करें या जब तक कि केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
5
टमाटर और जैतून से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप 4% कॉटेज पनीरकप 4% कॉटेज पनीर4अंडे, हल्के से पीटाअंडे, हल्के से पीटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई हरी मिर्च कर सकते हैंकटी हुई हरी मिर्च कर सकते हैं227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीरकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटा हुआ पका हुआ जैतूनकटा हुआ पका हुआ जैतून8झींगा और शिरायुक्तअतिरिक्त कटा हुआ जैतूनअतिरिक्त कटा हुआ जैतून1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ चेडर पनीरकप कटा हुआ चेडर पनीर8झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ टमाटरकटा हुआ टमाटर
कठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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