काले जैतून-लाल मिर्च स्वाद और तुलसी विनैग्रेट के साथ ब्लू कॉर्न क्रैब केक

काले जैतून-लाल मिर्च स्वाद और तुलसी विनैग्रेट के साथ ब्लू कॉर्न क्रैब केक
काले जैतून-लाल मिर्च के स्वाद और तुलसी विनैग्रेट के साथ ब्लू कॉर्न क्रैब केक सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 517 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 30 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $5.1 खर्च करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, शहद, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 6 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 65 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो पीली मिर्च रोमेस्को, लाल मिर्च-काले जैतून के स्वाद और अजमोद-लहसुन के तेल के साथ उबले हुए जंगली धारीदार बास, स्वीट कॉर्न स्वाद के साथ केकड़ा केक, तथा ग्रील्ड मकई स्वाद के साथ केकड़ा केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
तेज़ आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
प्याज, लहसुन और जलापेनो डालें और नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
4
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा करने के लिए अलग सेट करें ।
5
एक मिक्सिंग बाउल में, हॉर्सरैडिश, सरसों, क्रीम फ्रैची को एक साथ मिलाने तक फेंटें । प्याज मिश्रण में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Creme FraicheCreme Fraiche
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
6
केकड़े और आटे के 2 बड़े चम्मच जोड़ें और धीरे से गठबंधन करने के लिए मोड़ो; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । यदि मिश्रण बहुत ढीला दिखाई देता है, तो एक बार में अधिक आटा, बड़े चम्मच जोड़ें । कम से कम 1 घंटे या 1 दिन तक ढककर रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
CrabmeatCrabmeat
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
7
ठंडा केकड़ा मिश्रण को 8 पैटीज़ में लगभग 1/2-इंच मोटा विभाजित करें । प्रत्येक केक को कॉर्न चिप्स या कॉर्नमील में डालें और अतिरिक्त टैप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई चिप्समकई चिप्स
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
केकड़ाकेकड़ा
8
बचे हुए 4 बड़े चम्मच जैतून के तेल को एक बड़े नॉनस्टिक सॉस पैन में तेज़ आँच पर गरम करें और केक को हर तरफ लगभग 3 मिनट तक या क्रस्टी और हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
9
डिनर प्लेट पर 2 केकड़े केक रखें और प्रत्येक केक के ऊपर एक बड़ा चम्मच स्वाद और विनैग्रेट के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
केकड़ाकेकड़ा
10
एक छोटी कटोरी में सभी सामग्री मिलाएं और नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
परोसने से पहले कम से कम 30 मिनट तक कमरे के तापमान पर बैठने दें ।
12
एक ब्लेंडर में तुलसी, मेयोनेज़, सिरका और थोड़ा पानी मिलाएं और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
13
स्वादानुसार शहद, जैतून का तेल और नमक डालें और कुछ और सेकंड ब्लेंड करें । ;
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेतुलसी chiffonadeतुलसी chiffonade4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनीले cornmealनीले cornmeal591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcreme fraiche या खट्टा क्रीमcreme fraiche या खट्टा क्रीम3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेझटपट आटा (अनुशंसित: वोंद्रा)झटपट आटा (अनुशंसित: वोंद्रा)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते2लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतैयार सहिजन, सूखातैयार सहिजन, सूखा2jalapenos, dicedjalapenos, diced591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकालामाटा जैतून, pitted और कटा हुआकालामाटा जैतून, pitted और कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीकोषेर नमककोषेर नमक907हैबेनेरो मिर्चगांठ crabmeat, ऊपर उठायागांठ crabmeat, ऊपर उठाया591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1( बैंगन)लाल प्याज, dicedलाल प्याज, diced2भुनी हुई लाल मिर्च, छिलका, बीज और कटा हुआभुनी हुई लाल मिर्च, छिलका, बीज और कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च8थोड़ी सी कटी हुई तोरीपानीपानी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश के लिए शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ यह एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।
मैडोक्रॉफ्ट लॉस कारनेरोस शारदोन्नय
मैडोक्रॉफ्ट लॉस कारनेरोस शारदोन्नय
अंजु नाशपाती की सुगंध, फ़ूजी सेब, और कांच से नींबू क्रिया के नोट । वेनिला और बेकिंग के जटिल नोटमसाले सूक्ष्म टोस्टी ओक द्वारा पूरक हैं । यह शराब हैसुंदर संतुलन और एक सुस्त खत्म । 2017 लॉस कार्नेरोस शारदोन्नय इनायत के साथ जोड़ेगाकिसी भी पनीर और चारकोटी बोर्ड । यह शराब भी होगीनींबू,जैतून और मेंहदी के साथ भुना हुआ हलिबूट जैसे पूरक प्रवेश; छाछ-भुना हुआ भुना हुआ चिकन;या पास्ता कार्बनारा ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 6 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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