काले तिल बेकन भंगुर के साथ चोरिज़ो भरवां शकरकंद की खाल

काले तिल बेकन भंगुर के साथ चोरिज़ो भरवां शकरकंद की खाल
काले तिल बेकन भंगुर के साथ चोरिज़ो भरवां शकरकंद की खाल एक है लस मुक्त और मौलिक होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.94 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 529 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शकरकंद, सीताफल, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो काले तिल बेकन भंगुर, सुपरबॉवेल स्नैक्स: एवोकैडो कोरिज़ो शकरकंद की खाल, तथा बेकन-तिल भंगुर के साथ दो बार पके हुए शकरकंद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें शकरकंद को धो लें और फिर प्रत्येक कंद को चाकू से चुभें ताकि पकाते समय भाप निकल सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
शकरकंद को चर्मपत्र से ढकी बेकिंग शीट पर रखें और लगभग 45-50 मिनट तक नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
3
ओवन से निकालें और संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा होने तक अलग रख दें । ओवन का तापमान 350 डिग्री तक कम करें F.In एक छोटी कटोरी, कोषेर नमक, दालचीनी, मिर्च पाउडर, जीरा, पिसी हुई लाल मिर्च और फटी हुई काली मिर्च मिलाएं।प्रत्येक ठंडा शकरकंद को सावधानी से आधा लंबाई में काट लें । एक छोटे चम्मच का उपयोग करके, इंटीरियर को स्कूप करें, इसे एक मध्यम मिश्रण कटोरे में ले जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटी हुई मिर्चफटी हुई मिर्च
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4
प्रत्येक शकरकंद के छिलके में कुछ मसाले का मिश्रण छिड़कें। आप यह सब उपयोग नहीं हो सकता. लगभग 6 मिनट तक ओवन में खाल को वापस कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
ओवन से निकालें और एक तरफ सेट करें । इस बीच, कोरिज़ो को केसिंग से हटा दें । केसिंग को त्यागें और कोरिज़ो को एक बड़े कड़ाही में मध्यम आँच पर अच्छी तरह से ब्राउन होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
कोरिज़ो में लगभग 1 कप आरक्षित शकरकंद डालें और अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)(110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के)
7
गर्मी से निकालें । बचे हुए शकरकंद को दूसरे उपयोग के लिए बचा लें । कोरिज़ो-शकरकंद के मिश्रण को सावधानी से शकरकंद के छिलके में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजितकटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
8
परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
9
एक अतिरिक्त 15 मिनट सेंकना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
10
बेकन तिल भंगुर, खट्टा क्रीम, और सीताफल के साथ गार्निश करके गरमागरम परोसें । के लिए नुस्खा खोजें काले तिल बेकन भंगुर यहाँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
3 टी वनस्पति तेल3 टी वनस्पति तेल
5 औंस कटे हुए स्कैलियन5 औंस कटे हुए स्कैलियन
10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए10 औंस पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकाले तिल बेकन भंगुर (नुस्खा देखें)काले तिल बेकन भंगुर (नुस्खा देखें)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक340हैबेनेरो मिर्चमैक्सिकन शैली कोरिज़ो, लगभग 3-4 कोरिज़ो लिंकमैक्सिकन शैली कोरिज़ो, लगभग 3-4 कोरिज़ो लिंक1गुच्छागार्निश के लिए सीताफलगार्निश के लिए सीताफल0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन जीराजमीन जीरा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगार्निश के लिए खट्टा क्रीम या मैक्सिकन क्रेमागार्निश के लिए खट्टा क्रीम या मैक्सिकन क्रेमा57हैबेनेरो मिर्चकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा फटी काली मिर्चताजा फटी काली मिर्च1किलोग्रामशकरकंद, छोटे और आकार और लंबाई में भी, लगभग 5 से 6 इंच लंबेशकरकंद, छोटे और आकार और लंबाई में भी, लगभग 5 से 6 इंच लंबे
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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