कोला पोर्क चॉप

कोला पोर्क चॉप
कोला पोर्क चॉप के आसपास की आवश्यकता है 1 घंटा और 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 29 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 264 कैलोरी. के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। ब्राउन शुगर, कोला-स्वाद वाले कार्बोनेटेड पेय, केचप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कोला स्वाद कार्बोनेटेड पेय का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी कोक फ्लोट कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 51 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो कोला पोर्क चॉप, कोला पोर्क चॉप, तथा कोका-कोला पोर्क रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
केचप, कोला और ब्राउन शुगर को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
केचपकेचप
कोलाकोला
3
पोर्क चॉप्स को बेकिंग पैन में रखें और कोला मिश्रण डालें, अच्छी तरह से कोटिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
कोलाकोला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
5
पोर्क चॉप की मोटाई के आधार पर लगभग एक घंटे तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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