कैलिफोर्निया बीएलटी का ब्लाट-बेयरफुट कॉन्टेसा इना गार्टन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कैलिफ़ोर्निया बीएलटी के ब्लैट - बेयरफुट कॉन्टेसन इना गार्टन को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 64 ग्राम वसा, और कुल का 779 कैलोरी. के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 6 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास निविदा सलाद पत्ते, हस एवोकैडो, ब्रेड, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बेकन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बकसुआ एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो टूना टार्टारे (नंगे पैर कोंटेसा) इना गार्टन, बेयरफुट कॉन्टेसा के हैश ब्राउन-इना गार्टन, तथा तबबौलेह के साथ चिकन (नंगे पैर कोंटेसा) इना गार्टन समान व्यंजनों के लिए ।