केला-बेरी स्मूदी (कोई अतिरिक्त चीनी, चीनी रहित)
केला-बेरी स्मूदी (कोई जोड़ा चीनी, चीनी रहित) एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 209 कैलोरी. 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दही, जामुन, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ऑरेंज केला (हिडन वेजी) स्मूदी पॉप्सिकल्स: [कोई अतिरिक्त चीनी नहीं], ऑरेंज प्रोटीन स्मूदी: कोई चीनी नहीं जोड़ा गया, तथा उच्च प्रोटीन चॉकलेट स्मूथी: कोई चीनी नहीं जोड़ा गया समान व्यंजनों के लिए ।