काली मिर्च ग्रेनोला के साथ शराबी अंजीर
काली मिर्च ग्रेनोला के साथ शराबी अंजीर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 437 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यदि आपके पास काली मिर्च, नमक का पानी का छींटा, एनीसेट लिकर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंजीर और काली मिर्च के साथ जैतून का तेल-थाइम केक, कुक द बुक: अंजीर के साथ काली मिर्च पन्ना कत्था, तथा अंजीर, दानेदार और शहद के साथ दही.
निर्देश
अंजीर तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए ।
अंजीर को उथले डिश में रखें; पकवान में गर्म सिरप जोड़ें । अंजीर के मिश्रण को कमरे के तापमान पर ठंडा करें; रात भर ढककर ठंडा करें ।
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
ग्रेनोला तैयार करने के लिए, मध्यम गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं; चीनी में हलचल, और गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं । 2 मिनट या चीनी के हल्के भूरे होने तक पकाएं ।
जई, नट, काली मिर्च, और नमक का पानी का छींटा जोड़ें; कोट करने के लिए हलचल । 2 मिनट कुक, अक्सर सरगर्मी। चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर एक परत में जई मिश्रण की व्यवस्था करें ।
325 पर 16 मिनट या टोस्ट होने तक, 8 मिनट के बाद हिलाते हुए बेक करें । पूरी तरह से ठंडा।
एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके अंजीर को तरल से निकालें; तरल त्यागें । अंजीर के क्वार्टर को समान रूप से 8 कटोरे में विभाजित करें; 1/2 कप ग्रेनोला के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष । प्रत्येक सेवारत पर चम्मच 1 1/2 चम्मच मस्कारपोन।