क्लार्क के क्विच

क्लार्क के क्विच
क्लार्क के क्विक को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 25 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 16 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 442 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. के लिए $ 1.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास नमक और काली मिर्च, मोंटेरे जैक चीज़, चेडर चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । एक चम्मच के साथ 41 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं क्लार्क बार्स, क्लार्क गेबल का ग्रेपफ्रूट केक, तथा मेलिसा क्लार्क के पूरे गेहूं शहद कॉर्नब्रेड.

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
बेकन को एक बड़े, गहरे कड़ाही में रखें । समान रूप से भूरा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
नाली, उखड़ जाती है, और एक तरफ सेट करें । पालक को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । ठंडा होने दें, फिर सूखा निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
4
मध्यम आँच पर कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
प्याज को नरम और पारभासी होने तक भूनें । मशरूम में हिलाओ, और 2 मिनट या नरम होने तक पकाना । हैम और पकाया बेकन में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ बेकनपका हुआ बेकन
मशरूममशरूम
प्याजप्याज
हामहाम
6
गर्मी से निकालें ।
7
एक बड़े कटोरे में, पालक, खट्टा क्रीम, नमक और काली मिर्च मिलाएं । विभाजित करें, और पाई क्रस्ट में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पाई क्रस्टपाई क्रस्ट
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
पालकपालक
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
बेकन मिश्रण के साथ परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
9
मोंटेरे जैक, चेडर और परमेसन को एक साथ मिलाएं, और पाई पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
परमेसनपरमेसन
चेडर चीज़चेडर चीज़
10
एक साथ अंडे, आधा और आधा और अजमोद । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और पाई पर डालना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
अजमोदअजमोद
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
11
बेकिंग शीट पर पाई रखें, और 40 मिनट के लिए पहले से गरम ओवन में मध्य शेल्फ पर सेंकना करें । शीर्ष फूला हुआ और सुनहरा भूरा होगा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
12
ओवन से निकालें, और 5 से 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

227हैबेनेरो मिर्चमोटी कटा हुआ बेकनमोटी कटा हुआ बेकन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक स्मोक्ड हैमबारीक स्मोक्ड हैम1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखे अजमोदसूखे अजमोद8(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआधा और आधा क्रीमआधा और आधा क्रीम227हैबेनेरो मिर्चMonterey जैक पनीर, कटा हुआMonterey जैक पनीर, कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्चताजा मशरूम, बारीक कटा हुआताजा मशरूम, बारीक कटा हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ113हैबेनेरो मिर्चपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआ16जेल-ओ कद्दू मसाला स्वाद इंस्टेंट पुडिंग का 1 पैकेटनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार227हैबेनेरो मिर्चचेडर पनीर, कटा हुआचेडर पनीर, कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्च3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ29-इंच(9 इंच) अनबेक्ड पाई क्रस्ट(9 इंच) अनबेक्ड पाई क्रस्ट
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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