क्लासिक ब्रिस्केट

क्लासिक ब्रिस्केट
क्लासिक ब्रिस्केट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 560 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । Hanukkah इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। बीफ़ ब्रिस्केट का मिश्रण, जोरदार कॉफी, टमाटर-चिली सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सूखी रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Pinot Noir चॉकलेट एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा यहूदी व्यंजनों की खासियत है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड बीफ ब्रिस्केट: टेक्सास बीबीक्यू क्लासिक, सरल धीमी कुकर ब्रिस्केट और हार्दिक ब्रिस्केट टैकोस, तथा क्लासिक सामग्री के साथ बनाया क्लासिक छुट्टी व्यंजनों! #DiamondNuts समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
पहले 3 अवयवों को मिलाएं; ब्रिस्केट के दोनों किनारों पर मिश्रण छिड़कें ।
3
2 बर्नर पर सेट एक बड़े भारी रोस्टिंग पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
4
ब्रिस्केट, फैट साइड डाउन डालें और लगभग 5 मिनट या अंडरसाइड पर ब्राउन होने तक पकाएं । ब्रिस्केट बारी; पैन के चारों ओर अजवाइन और 1 कप प्याज जोड़ें । कुक, कभी-कभी सब्जियों को हिलाते हुए, 6 से 8 मिनट या जब तक ब्रिस्केट ब्राउन न हो जाए और सब्जियां सुनहरी न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
एक कटोरे में चिली सॉस, अगली 4 सामग्री और शेष कटा हुआ प्याज मिलाएं; पैन के रस और सब्जियों के साथ संयोजन, ब्रिस्केट पर डालें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें, और 1 घंटे सेंकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
शराब जोड़ें, कवर करें, और 2 1/2 से 3 घंटे तक बेक करें या जब तक कांटा के साथ छेद न हो जाए तब तक ब्रिस्केट बहुत निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
7
कटिंग बोर्ड में स्थानांतरण; 10 मिनट खड़े रहने दें । अनाज के खिलाफ पतला टुकड़ा, और एक गर्म थाली पर व्यवस्थित करें । पैन जूस से वसा स्किम करें; रस को ग्रेवी के रूप में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
* परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने कैवेंडर के सर्व-उद्देश्य वाले ग्रीक सीज़निंग का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीक मसालाग्रीक मसाला
9
** परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने हेंज चिली सॉस का इस्तेमाल किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार

सामग्री

2किलोग्रामबोनलेस बीफ ब्रिस्केट, कुछ वसा के साथ छंटनी की गईबोनलेस बीफ ब्रिस्केट, कुछ वसा के साथ छंटनी की गई2अजवाइन डंठल, कटा हुआअजवाइन डंठल, कटा हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।टमाटर-चिली सॉसटमाटर-चिली सॉस12 चम्मच लहसुन पाउडरदृढ़ता से पीसा कॉफीदृढ़ता से पीसा कॉफी2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआ और विभाजित (लगभगप्याज, कटा हुआ और विभाजित (लगभग2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअनुभवी नमक या ग्रीक मसालाअनुभवी नमक या ग्रीक मसाला12 चम्मच लहसुन पाउडरपत्थर-जमीन सरसोंपत्थर-जमीन सरसों1डबल स्टफ्ड ओरियोज़Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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