कूसकूस-सब्जी सलाद
कूसकूस-सब्जी सलाद एक है शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 278 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । साइडर सिरका, प्याज, पेस्टो, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सब्जी कूसकूस सलाद, सब्जी कूसकूस सलाद, तथा कूसकूस सब्जी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर निर्देशित कूसकूस बनाएं ।
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें । तोरी, पीली स्क्वैश, शिमला मिर्च और प्याज को तेल में लगभग 5 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते हुए, कुरकुरा-कोमल होने तक ।
बड़े कटोरे में कूसकूस, सब्जी मिश्रण, पेस्टो और सिरका टॉस करें ।