कूसकूस सब्जी सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कूसकूस वेजिटेबल सलाद को ट्राई करें । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.18 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 258 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी पेस्टो, साइडर सिरका, तोरी, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सब्जी कूसकूस सलाद, सब्जी कूसकूस सलाद, तथा कूसकूस-सब्जी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर निर्देशित कूसकूस बनाएं ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही स्प्रे करें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी ।
तोरी, पीला स्क्वैश, शिमला मिर्च और प्याज जोड़ें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से स्प्रे करें । कुरकुरा-निविदा तक, बार-बार हिलाते हुए, लगभग 5 मिनट पकाएं ।
बड़े कटोरे में कूसकूस, सब्जी मिश्रण, पेस्टो और सिरका टॉस करें ।
तुरंत परोसें, या कवर करें और परोसने से 2 घंटे पहले तक ठंडा करें ।