केसर चावल
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? केसर चावल कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 209 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 23 मिनट. यदि आपके पास नमक, कम सोडियम चिकन शोरबा, केसर धागे, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 36 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं केसर चावल या केसर चावल , केसर चावल कैसे बनाएं, गुप्त घटक (केसर): केसर और नारंगी चावल का पुलाव ओर्ज़ो और पाइन नट्स के साथ, तथा केसर चावल.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में तेल गरम करें ।
लहसुन जोड़ें; 30 सेकंड या सुगंधित होने तक भूनें ।
चावल डालें; 1 मिनट भूनें । केसर, नमक और शोरबा में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट या तरल अवशोषित होने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; एक कांटा के साथ फुलाना ।
यदि वांछित हो, तो सीलेंट्रो के साथ छिड़के ।