केसर चावल के साथ झींगा और सॉसेज
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए केसर चावल के साथ झींगा और सॉसेज आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 515 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, मटर, चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो झींगा और केसर चावल का एक गिल्डिंग, नींबू-केसर चावल के साथ झींगा, तथा केसर चावल झींगा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही या बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें ।
सॉसेज डालें और दोनों तरफ से ब्राउन करें, कुल मिलाकर लगभग 5 मिनट । आँच को मध्यम कर दें और प्याज़ डालें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 5 मिनट के लिए । चम्मच बंद करें और वसा के सभी लेकिन 1 बड़ा चम्मच त्यागें ।
वाइन डालें और 2 मिनट तक पकाएं ।
शोरबा, केसर और चावल डालें और उबाल लें । 15 मिनट के लिए गर्मी, कवर और उबाल कम करें । झींगा और मटर को चावल में डालें, ढक दें और 5 मिनट तक पकाएँ ।
गर्मी से निकालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । प्लेटों पर चम्मच और सीताफल जोड़ें (यदि उपयोग कर रहे हैं) । युक्ति: केसर की खड़ी कीमत तब समझ में आती है जब आपको पता चलता है कि जीवंत लाल धागे क्रोकस ब्लॉसम से हाथ से काटे जाते हैं । आप अधिकांश सुपरमार्केट के मसाले के गलियारे में केसर पा सकते हैं ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
मेनू पर झींगा? पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । सेंटी सॉर्टेसेले पिनोट ग्रिगियो 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
Santi Sortesele Pinot Grigio
स्ट्रॉ पीला रंग, नाशपाती, खुबानी और सफेद फूलों की एक करीबी केंद्रित नाक के साथ । फल तालु, पत्थर के फल के शीर्ष नोटों के साथ, परिपक्वता और गोलाई को अच्छी तरह से एक सुरुचिपूर्ण अम्लता और स्वाद द्वारा समर्थित दिखाता है, जो एक लंबे, सुस्त खत्म को सुनिश्चित करता है ।