कच्चे बीट और बकरी पनीर के साथ सौतेले इंद्रधनुष चार्ड

कच्चे बीट और बकरी पनीर के साथ सौतेला इंद्रधनुष चार्ड एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 118 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बकरी पनीर, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, इंद्रधनुष चार्ड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । किचेन की इस रेसिपी में 32 पंखे हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 17 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो उथले और बकरी पनीर के साथ इंद्रधनुष चार्ड आमलेट, बीट्स, बकरी पनीर और किशमिश के साथ स्विस चर्ड, तथा विल्टेड चार्ड, भुने हुए बीट्स और बकरी पनीर के साथ गर्म दाल समान व्यंजनों के लिए ।