कटा हुआ मिर्च और पनीर के साथ नरम टैकोस (राजस कोन क्वेसो)
कटा हुआ मिर्च और पनीर (राजस कोन क्वेसो) के साथ नरम टैकोस तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 262 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.39 खर्च करता है । मक्खन, प्याज, जैक चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: मशरूम, राजस, और कॉर्न टैकोस केसो फ्रेस्को के साथ, चिल्स एंकोस रेलेनोस डी क्वेसो (पनीर से भरे एंको चिल्स), तथा कटा हुआ टूना नरम टैकोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले से गरम ब्रायलर। एक बेकिंग शीट पर बवासीर डालें और लगभग 3 इंच उबालें । गर्मी से, सभी पक्षों पर चार और ब्लिस्टर की आवश्यकता के अनुसार, लगभग 8 मिनट कुल ।
ठंडा होने दें । उपजी और बीज त्यागें।
मिर्च को पतली स्ट्रिप्स में काटें ।
इस बीच, 6 से 8 - इंच में । मध्यम-उच्च गर्मी पर फ्राइंग पैन, मक्खन में प्याज पकाना, अक्सर सरगर्मी, नरम होने तक, 4 से 5 मिनट ।
चिली स्ट्रिप्स में हिलाओ और पनीर स्लाइस की एक परत के साथ शीर्ष । ढककर धीमी आंच पर पनीर के पिघलने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं । टॉर्टिला में गर्म चिली मिश्रण स्कूप करें ।