कटा हुआ रूट सलाद एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 273 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. के लिए $ 2.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके पास बीट, अजवाइन की जड़, जड़ी-बूटियां और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कटा हुआ रूट सब्जी पेनकेक्स, कटा हुआ अजवाइन जड़ और गाजर स्लाव, तथा गर्म और खट्टा कटा हुआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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गाजर, अजवाइन की जड़, मूली, सेब, और चुकंदर को फूड प्रोसेसर में या बॉक्स ग्रेटर के मोटे कद्दूकस पर, बीट्स के साथ समाप्त करें ताकि वे अन्य सब्जियों को दाग न दें । एक बड़े कटोरे में एक साथ टॉस करें और एक तरफ सेट करें ।
दही और डिजॉन में व्हिस्क । जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें, एक इमल्सीफाइड ड्रेसिंग बनाने के लिए लगातार फुसफुसाते हुए । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।