कटा हुआ स्कैलप्स, एवोकैडो और रिप्ड बेसिल के साथ ठंडा टमाटर का सूप

कटा हुआ स्कैलप्स, एवोकैडो, और रिप्ड बेसिल के साथ ठंडा टमाटर का सूप की आवश्यकता होती है 2 घंटे 15 मिनट शुरू से अंत तक । इस सूप में है 221 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिये $ 1.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से इसके लिए अच्छा है शरद ऋतु. यदि आपके पास काली मिर्च, एवोकैडो तेल, बाल्समिक सिरका और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कटा हुआ चिपोटल झींगा के साथ ठंडा एवोकैडो सूप, बेकन, टमाटर और एवोकैडो प्यूरी के साथ तले हुए स्कैलप्स, और ठंडा नींबू तुलसी एवोकैडो सूप.