कद्दू पैनकेक एक ऐसा नाश्ता है जो 5 लोगों को परोसा जाता है । प्रति सर्विंग 47 सेंट के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 17% पूरा करती है । एक सर्विंग में 274 कैलोरी , 8 ग्राम प्रोटीन और 10 ग्राम वसा होती है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यदि आपके पास बेकिंग पाउडर, चीनी, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 60% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी हैं मेपल कद्दू बटर के साथ कद्दू पैनकेक {किचनएड ,कद्दू बटर टॉपिंग के साथ कद्दू भंवर पैनकेक , और कद्दू बटर के साथ कद्दू मसाला पैनकेक ।
निर्देश
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एक बड़े कटोरे में आटा, जई, गेहूं के बीज, चीनी, बेकिंग पाउडर, नमक और दालचीनी मिलाएं। एक छोटे कटोरे में, दूध, अंडा, कद्दू और तेल मिलाएं; अभी-अभी नम की गई सूखी सामग्री में मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/3 कप गुड़
गेहूं रोगाणु
वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
नींबू का रस, वैकल्पिक
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
नाश्ते के आकार के कप आड़ू
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
गरम तवे पर 1/4 कप बैटर डालें; जब पैनकेक के ऊपर बुलबुले बन जाएं तो पलट दें। दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं। चाहें तो चॉकलेट चिप्स और किशमिश से सजाएँ।