कद्दू, सॉसेज और पालक कैलज़ोन
यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 71 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 185 कैलोरी. बेबी पालक, पिज्जा आटा, फोंटिना पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 43 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सॉसेज कैलज़ोन, सॉसेज कैलज़ोन, तथा इतालवी सॉसेज कैलज़ोन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 450 एफ पर प्रीहीट करें । 2 कटोरे पर 2 फाइन-मेश स्ट्रेनर्स सेट करें । चर्मपत्र के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट को लाइन करें । आटा को 4 भागों में विभाजित करें; उन्हें 7 इंच के राउंड में रोल करें ।
गर्म 1 बड़ा चम्मच। मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में तेल । कुक सॉसेज, सरगर्मी और मांस को तोड़कर, ब्राउन होने तक, 5 से 10 मिनट तक ।
नाली के लिए एक झरनी में स्थानांतरण ।
गर्म 1 बड़ा चम्मच। मध्यम गर्मी पर एक ही कड़ाही में तेल । पालक को पकाएं, हिलाते हुए, गलने तक, लगभग 3 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
दूसरी छलनी में स्थानांतरण; तरल बाहर निचोड़ ।
प्रत्येक आटा गोल के एक तरफ कद्दू फैलाएं, 1/2 इंच की सीमा छोड़ दें । सॉसेज, पालक और पनीर को गोल के बीच विभाजित करें, कद्दू पर बिखरें । भरने पर आटा मोड़ो और सील करने के लिए किनारों को चुटकी ।
1 बड़ा चम्मच के साथ कैलज़ोन के शीर्ष ब्रश करें । तेल।
बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें; सुनहरा होने तक, लगभग 15 मिनट तक बेक करें । परोसने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें ।