कम वसा वाले चॉकलेट-बेरी मिठाई
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए कम वसा वाले चॉकलेट-बेरी मिठाई को आज़माएं । यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 54 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 107 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जेल-ओ चॉकलेट फ्लेवर इंस्टेंट पुडिंग, रास्पबेरी, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो कम वसा वाले दालचीनी ऊर्जा गेंदों, लो कार्ब बैगल्स-नारियल का आटा फैट हेड आटा, तथा बेरी चॉकलेट मिठाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
केक स्लाइस के साथ 9-इंच वर्ग पैन के नीचे कवर करें, फिट करने के लिए स्लाइस काटने और टुकड़े करना । व्हिस्क 2 मिनट के साथ हलवा मिश्रण और दूध मारो । (हलवा मोटा होगा । ) 1 कप शांत कोड़ा में हिलाओ; केक स्लाइस पर फैल गया ।
2 घंटे या फर्म तक रेफ्रिजरेट करें ।
सेवा करने से ठीक पहले शेष शांत कोड़ा और जामुन के साथ शीर्ष ।
सिरप के साथ बूंदा बांदी ।