कम वसा वाले सेब की भूसी मफिन

लो फैट एप्पल ब्रान मफिन्स एक ऐसा नाश्ता है जो 12 लोगों को परोसा जाता है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग में 86 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम वसा है । प्रति सर्विंग 16 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करता है । इस रेसिपी से 59 लोग प्रभावित हुए. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए गेहूं की भूसी, बेकिंग सोडा, अंडे की सफेदी और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 85% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो बहुत अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों में कम वसा वाले सेब ब्रान मफिन , कम वसा वाले चोकर मफिन और कम वसा वाले उच्च फाइबर ब्लूबेरी ब्रान मफिन शामिल हैं।